{"id":4732,"date":"2020-02-19T00:00:48","date_gmt":"2020-02-18T22:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/old.carrementbelle.com\/blog\/?p=4732"},"modified":"2026-03-05T09:18:16","modified_gmt":"2026-03-05T08:18:16","slug":"troubles-de-l-odorat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/fr\/2020\/02\/19\/troubles-de-l-odorat\/","title":{"rendered":"Troubles de l&#8217;odorat : quand notre nez nous joue des tours"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4732\" class=\"elementor elementor-4732\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3da33fa8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3da33fa8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-508dd010\" data-id=\"508dd010\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ba8b701 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6ba8b701\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les parfums et les senteurs repr\u00e9sentent un univers o\u00f9 tout le monde peut s\u2019amuser avec les notes, les compositions et les souvenirs. Tout le monde ou presque. Aujourd\u2019hui un sixi\u00e8me de la population souffre de divers troubles de l\u2019odorat. Notre sens primaire, aussi intuitif qui puisse para\u00eetre, peut parfois nous faire d\u00e9faut pour nous faire vivre les odeurs diff\u00e9remment. Cacosmie, anosmie ou encore phantosmie : autant de maux qui d\u00e9forment ou stoppent compl\u00e8tement notre olfaction. Qu&#8217;ils soient dus \u00e0 la vieillesse ou \u00e0 divers traumatismes, il arrive que notre nez nous joue de sacr\u00e9s tours.<\/strong><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Notre nez, ce farceur<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous l\u2019avions d\u00e9j\u00e0 \u00e9voqu\u00e9 dans l\u2019<a href=\"https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/fr\/2019\/07\/31\/memoire-olfactive\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"article (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">article<\/a> sur la puissance de la m\u00e9moire olfactive : l\u2019odorat est l\u2019une de nos perceptions sensorielles les plus anciennes et les plus puissantes. D\u2019un point de vue physiologique, le chemin emprunt\u00e9 par une odeur est toujours le m\u00eame. Lorsque nous inspirons, des mol\u00e9cules odorantes entrent dans notre nez. Elles sont recueillies par nos \u00ab\u00a0capteurs internes\u00a0\u00bb appel\u00e9s neurones olfactifs. Puis elles sont transmises jusqu\u2019\u00e0 la partie de notre cerveau qui interpr\u00e8te et d\u00e9cortique les odeurs\u00a0: le bulbe olfactif. Lorsque l\u2019odorat fonctionne normalement, les sp\u00e9cialistes parlent de normosmie. Mais parfois, suite \u00e0 toutes sortes de traumatismes, ces neurones sont endommag\u00e9s, ce qui conduit \u00e0 une mauvaise perception de l\u2019odeur respir\u00e9e.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comme une dr\u00f4le d&#8217;odeur&#8230;<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00catre le seul \u00e0 sentir une odeur de br\u00fbl\u00e9, avoir l\u2019impression d\u2019\u00eatre nargu\u00e9 par des effluves fant\u00f4mes alors que d\u2019autres senteurs ont compl\u00e8tement disparu, ou encore avoir les narines sans cesse chatouill\u00e9es par une odeur incommodante sans pour autant adopter une hygi\u00e8ne douteuse\u2026 Autant d\u2019indications qui prouvent qu\u2019un trouble de l\u2019odorat est peut-\u00eatre en train de vous affecter. Mais comment se manifestent-ils exactement\u00a0?<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les divers troubles de l\u2019odorat<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La perte de l\u2019ou\u00efe ou de la vue sont des troubles sensoriels bien connus. Mais ceux qui concernent l\u2019odorat restent pourtant souvent dans l\u2019anonymat. Loin d\u2019\u00eatre exceptionnels et anodins, voici les deux grandes cat\u00e9gories qui les d\u00e9finissent\u00a0:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u2019<strong>anosmie<\/strong>\u00a0: elle correspond \u00e0 une perte importante voire totale de l\u2019odorat. L&#8217;anosmie peut \u00eatre temporaire ou d\u00e9finitive. Elle peut \u00e9galement \u00eatre sp\u00e9cifique, lorsque seules certaines odeurs sont concern\u00e9es par le trouble.<\/li>\n<li>Les <strong>dysosmies<\/strong> : elles regroupent toutes les perturbations li\u00e9es \u00e0 notre odorat.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parmi les troubles qui perturbent notre perception des odeurs, on retrouve plusieurs cas de figure\u00a0:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong>cacosmie<\/strong> : il s&#8217;agit de percevoir constamment une odeur d\u00e9sagr\u00e9able voire m\u00eame f\u00e9tide, sans rien avoir sous les semelles ou sans \u00e9l\u00e9ments ext\u00e9rieurs provenant de notre environnement. En r\u00e9alit\u00e9, l&#8217;odeur ressentie \u00e9mane souvent du corps de la personne atteinte, majoritairement engendr\u00e9e par une infection dentaire, ou des sinus.<\/li>\n<\/ul>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong>parosmie<\/strong> : c&#8217;est un trouble de l&#8217;odorat qui provoque une d\u00e9formation de la perception des odeurs. Une odeur autrefois agr\u00e9able devient insupportable et les personnes atteintes se retrouvent \u00e0 confondre les stimulations olfactives entres elles, prenant une odeur pour une autre. La parosmie est un sympt\u00f4me que l&#8217;on retrouve dans certains cas de la maladie de Parkinson.<\/li>\n<\/ul>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La <strong>phantosmie<\/strong> : ici on parle d&#8217;hallucination olfactive. L&#8217;organisme per\u00e7oit des odeurs qui n&#8217;existent pas en r\u00e9alit\u00e9. Selon une \u00e9tude du National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (<a href=\"https:\/\/www.nidcd.nih.gov\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"NIDCD (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">NIDCD<\/a>), 1 am\u00e9ricain sur 15 en souffrirait. D&#8217;apr\u00e8s les chercheurs, la phantosmie pourrait provenir d\u2019une exposition \u00e0 des polluants ou des produits toxiques, ou encore \u00e0 la prise r\u00e9p\u00e9t\u00e9e de certains traitements m\u00e9dicamenteux. Elle peut \u00eatre r\u00e9v\u00e9latrice de troubles psychologiques.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Sentir une odeur qui n\u2019existe pas : pourquoi cela arrive ?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sentir une <\/span><b>odeur de br\u00fbl\u00e9<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, de parfum ou de fum\u00e9e alors qu\u2019il n\u2019y a aucune source identifiable peut \u00eatre particuli\u00e8rement d\u00e9routant. Cette sensation, souvent appel\u00e9e <\/span><b>odeur fant\u00f4me<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, donne l\u2019impression que le nez invente des senteurs\u2026 alors qu\u2019il n\u2019en est rien.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans la majorit\u00e9 des cas, ce ph\u00e9nom\u00e8ne correspond \u00e0 une <\/span><b>hallucination olfactive<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, aussi appel\u00e9e <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">phantosmie<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">. Le cerveau interpr\u00e8te alors un signal olfactif <\/span><b>sans qu\u2019aucune mol\u00e9cule odorante ne soit r\u00e9ellement pr\u00e9sente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ces odeurs per\u00e7ues sont souvent tr\u00e8s pr\u00e9cises, parfois r\u00e9p\u00e9titives, et peuvent devenir envahissantes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce type de trouble peut appara\u00eetre :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">apr\u00e8s une infection ORL,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><br \/><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">suite \u00e0 une fatigue intense ou \u00e0 du stress,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><br \/><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">lors de p\u00e9riodes de forte sollicitation sensorielle.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/><br \/><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le lien \u00e9troit entre <\/span><b>odorat et m\u00e9moire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> explique aussi pourquoi certaines odeurs \u201cfant\u00f4mes\u201d semblent si r\u00e9alistes. Notre cerveau peut r\u00e9activer une <\/span><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><a href=\"https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/fr\/2019\/07\/31\/memoire-olfactive\/\">sensation olfactive<\/a><\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> de mani\u00e8re autonome, comme il le fait avec un souvenir.<\/span><\/p>\n<h2>Maux de nez : les causes<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais comment ces troubles de l\u2019odorat peuvent-il se d\u00e9clencher\u00a0? Sans \u00eatre alarmiste, tout le monde peut un jour ou l\u2019autre perdre l\u2019odorat, de fa\u00e7on partielle ou totale, passag\u00e8re ou d\u00e9finitive. La premi\u00e8re explication est tr\u00e8s simple\u00a0: lorsque l\u2019on vieillit, notre facult\u00e9 sensorielle \u00e0 d\u00e9crypter et analyser les odeurs devient moins performante, tout comme la vue ou l\u2019ou\u00efe qui diminuent. C\u2019est ce que l\u2019on appelle la presbyosmie.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notre mode de vie peut \u00e9galement affecter notre nez\u00a0: tabac, pollution\u2026 autant de facteurs qui saturent nos capteurs olfactifs. Durant certaines p\u00e9riodes de la vie et notamment durant la grossesse chez les femmes, la sensibilit\u00e9 aux odeurs peut au contraire \u00eatre d\u00e9cupl\u00e9e. On parle alors d\u2019hyperosmie. Certaines personnes disposent naturellement de cette capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9tecter les odeurs que les autres ne sentent m\u00eame pas. Chance ou mauvais coup du sort, tout d\u00e9pendra des senteurs\u00a0! Enfin, si les troubles de l\u2019odorat apparaissent \u00e0 tout \u00e2ge, c\u2019est qu\u2019ils sont d\u00fb \u00e0 une pathologie\u00a0; simple rhume, traumatisme cr\u00e2nien voire maladie plus grave, il est toujours important \u00ab\u00a0d\u2019\u00e9couter\u00a0\u00bb son nez qui peut parfois \u00eatre r\u00e9v\u00e9lateur de maux plus importants.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Pourquoi certaines odeurs ou parfums deviennent soudainement insupportables ?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il arrive qu\u2019un parfum ador\u00e9 devienne, du jour au lendemain, <\/span><b>trop fort, \u00e9c\u0153urant ou agressif<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Cette r\u00e9action n\u2019est pas rare et ne signifie pas n\u00e9cessairement un rejet d\u00e9finitif des parfums.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019odorat est un sens <\/span><b>hautement \u00e9motionnel<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Une fatigue, un stress prolong\u00e9, des changements hormonaux ou une surexposition peuvent entra\u00eener une <\/span><b>hypersensibilit\u00e9 olfactive<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, rendant certaines notes difficiles \u00e0 supporter.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.carrementbelle.com\/fr\/eaux-de-parfum\/1-musc.html\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Les notes musqu\u00e9es<\/strong><\/span>,<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> bois\u00e9es ou animales, par exemple, peuvent \u00eatre per\u00e7ues comme plus envahissantes dans ces p\u00e9riodes. \u00c0 l\u2019inverse, des senteurs plus douces ou \u00e9pur\u00e9es peuvent alors sembler plus agr\u00e9ables.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Faire des pauses, varier les familles olfactives et <\/span><b>laisser respirer son nez<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> permet souvent de retrouver une relation plus apais\u00e9e avec les parfums\u2026 sans renoncer au plaisir de sentir\u00a0!<\/span><\/p>\n<h2>R\u00e9\u00e9duquer son nez, c&#8217;est possible !<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si certaines anosmies ou autres troubles de l\u2019odorat sont irr\u00e9versibles, il est parfois possible de r\u00e9\u00e9duquer son nez pour lui apprendre de nouveau \u00e0 r\u00e9agir normalement face aux stimulations. La r\u00e9\u00e9ducation olfactive consiste \u00e0 humer plusieurs odeurs caract\u00e9ristiques et cela tous les jours pendant plusieurs semaines. Pour apprivoiser leur nez, des patients respirent deux fois par jour et pendant 10 secondes, des flacons contenant des extraits de rose, d\u2019eucalyptus, de girofle ou de citron. Cette gymnastique olfactive dure environ trois mois. La r\u00e9\u00e9ducation ne pourra pas se poursuivre plus longtemps \u00e0 cause du ph\u00e9nom\u00e8ne de saturation des odeurs, comme lorsque vous ne sentez plus vraiment votre propre parfum \u00e0 force de le porter. La pratique est assez r\u00e9cente mais elle ouvre de nouvelles possibilit\u00e9s passionnantes concernant les perceptions sensorielles de l\u2019Homme.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et si vous ne souffrez d&#8217;aucun troubles de l&#8217;odorat mais que vous avez simplement envie d&#8217;entra\u00eener votre nez, retrouvez tous nos conseils <a href=\"https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/fr\/2019\/08\/28\/parfaire-culture-olfactive\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"ici (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">ici<\/a>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un monde sans odeur<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si ces troubles sont encore largement m\u00e9connus, ils se r\u00e9v\u00e8lent tr\u00e8s handicapants au quotidien. Les dysosmies, et encore plus l\u2019anosmie, sont malheureusement souvent n\u00e9glig\u00e9es par l&#8217;entourage (qui a du mal \u00e0 s\u2019imaginer un monde d\u00e9nu\u00e9 d&#8217;odeur) et par le corps m\u00e9dical (encore peu form\u00e9). En plus de perdre la notion des odeurs, m\u00eame les plus famili\u00e8res, l\u2019anosmique, perdra aussi fatalement le go\u00fbt. Cette exp\u00e9rience d\u00e9sagr\u00e9able, nous l\u2019avons tous v\u00e9cue en ayant un gros rhume. La qualit\u00e9 de vie diminue et la saveur affective des odeurs provoque un vrai manque chez les personnes atteintes. Au-del\u00e0 de \u00e7a, l\u2019odorat fait aussi office de syst\u00e8me d\u2019alerte pour l\u2019organisme. Fum\u00e9e, nourriture avari\u00e9e ou produits chimiques sont des indices olfactifs d\u2019un danger. Chez les personnes anosmiques, le risque d\u2019accident domestique est donc beaucoup plus courant.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Connaissiez-vous ces diff\u00e9rents troubles de l\u2019odorat\u00a0? Essayez d\u2019imaginer une vie sans aucune odeur\u2026<\/p>\n\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 60px;\" aria-hidden=\"true\">\u00a0<\/div>\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-wide\" \/>\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong><em>D\u00e9couvrez nos fragrances<\/em><\/strong><\/p>\n\n<div class=\"wp-block-columns has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"background-color: #e0e9ec;\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" class=\"wp-image-9242\" src=\"https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-300x300.jpg\" alt=\"Pack D\u00e9couverte\" srcset=\"https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-300x300.jpg 300w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-150x150.jpg 150w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-768x768.jpg 768w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-2048x2048.jpg 2048w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-330x330.jpg 330w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-690x690.jpg 690w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-1050x1050.jpg 1050w, https:\/\/carrementbelle.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Pack-de\u0301couverte-1-carre\u0301-580x580.jpg 580w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\n<figcaption><strong>Pack D\u00e9couverte<\/strong><br \/>Testez nos parfums<\/figcaption>\n<\/figure>\n<\/div>\n<p> [vc_row][vc_column][vc_btn title=&#8221;D\u00c9COUVRIR&#8221; 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